告别弹窗与推广：Windows 11 八大广告禁用设置教程

尽管 Windows 11 是付费操作系统，系统内仍包含多处广告和推广内容，出现在开始菜单、文件资源管理器、锁屏界面、设置页面等位置。这些内容虽非恶意，但对追求纯净体验的用户而言确实干扰。

好消息是，所有这些广告均可通过系统设置手动关闭。以下是具体操作指南。

1. 禁用开始菜单广告：移除“推荐”区的推广内容

2024年4月的KB5036980更新后，开始菜单的“推荐”区域成为广告重灾区，常推送密码管理器、第三方应用等推广内容。好在通过设置可直接移除该区域：

1. 按 Win+i 打开设置，选择左侧「个性化」，点击右侧「开始」；
2. 关闭“在开始菜单中显示推荐文件、在文件资源管理器中显示最近文件以及在跳转列表中显示项目”开关；
3. 重启系统后，“推荐”区域将彻底消失。

注：开始菜单中还可能出现微软服务通知和第三方应用推广，此设置可一并清除这类内容。

2. 清理文件资源管理器：关闭同步通知广告

微软早在2017年就曾在Windows 10文件资源管理器测试广告横幅，2022年后又在Windows 11中重启这一功能，主要通过“同步提供程序通知”推送广告。关闭方法如下：

1. 打开文件资源管理器，点击顶部省略号图标，选择「选项」；
2. 切换到「查看」选项卡，取消勾选“显示同步提供程序通知”；
3. 点击「应用」「确定」，广告横幅将立即消失。

3. 停用系统提示与建议：拦截服务推广弹窗

Windows的“体验优化提示”本质是变相广告，常弹窗推荐Edge浏览器、Microsoft Rewards等服务，对资深用户尤为烦人。可按以下步骤关闭：

1. 进入设置「系统」-「通知」，在“来自应用和其他发送者的通知”下点击「附加设置」；
2. 关闭“使用Windows时获取提示和建议”及“建议充分利用Windows并完成此设备设置的方式”两个选项；
3. 设置后，此类推广弹窗将不再出现。

4. 移除锁屏广告：放弃Windows聚焦换无广告显示

Windows聚焦虽能动态更新锁屏壁纸，但会附带游戏推广和主题提示类广告，替代方案是改用图片或幻灯片显示：

1. 进入设置「个性化」-「锁屏界面」；
2. 点击“个性化您的锁屏界面”下拉菜单，选择「图片」或「幻灯片」；
3. 若选「图片」，需额外关闭“在锁屏界面上获取有趣的事实、提示、技巧等”选项，避免残留推广内容。

5. 清除设置应用广告：关闭“推荐与优惠”推送

作为调整系统的核心入口，设置应用却常在顶部推送OneDrive、Microsoft 365等服务广告，可通过隐私设置拦截：

1. 进入设置「隐私和安全性」，点击「建议与优惠」；
2. 依次关闭“个性化产品/服务”“改善开始和搜索结果”“设置中的推荐与优惠”开关；
3. 禁用“广告ID”选项，还能阻止第三方应用根据你的系统活动推送个性化广告。

进阶技巧（专业版用户）：通过注册表可直接隐藏设置“主页”（广告重灾区）——打开注册表编辑器（regedit），导航到HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\Explorer，新建字符串值SettingsPageVisibility并设为hide:home，重启后主页即消失。

6. 关闭Microsoft Store个性化广告：停止活动追踪推荐

应用商店的“个性化推荐”本质是基于你的搜索和使用记录推送广告，关闭后将显示通用内容而非定向推广：

1. 打开Microsoft Store，点击顶部个人资料图标，选择「存储设置」；
2. 关闭“个性化体验”开关，在弹出窗口中选择「确认并重启商店」；
3. 重启后，商店将不再根据你的在线活动推荐应用和广告。

7. 消除Windows搜索广告：关闭“搜索要点”模块

搜索面板右侧的游戏广告、趋势搜索块等“搜索亮点”占用空间且干扰使用，关闭步骤如下：

1. 打开Windows搜索，点击顶部省略号图标，选择「搜索设置」；
2. 关闭“显示搜索要点”开关，重启计算机；
3. 重启后，搜索面板将仅显示搜索结果，无任何推广内容。

8. 清理小部件面板：移除无关资讯与数据块

虽无直接广告，但小部件面板的新闻流、股市数据等内容易分散注意力，可保留功能并清除干扰源：

1. 打开小部件面板，点击右上角齿轮图标，选择「显示或隐藏源」；
2. 禁用“源”开关，无关内容将立即清空；

替代方案：若完全用不到小部件，可右键任务栏，在“任务栏设置”中直接关闭“小部件”选项。

进阶优化：批量去广告与隐私保护（可选）

如果觉得手动设置繁琐，可借助工具实现批量优化：

• Win11Debloat脚本：一款开源的PowerShell脚本，能一键移除预装应用、禁用广告和追踪功能，还提供注册表备份功能，确保操作可逆。实测可减少35%开机进程，释放2.3GB以上C盘空间。
  
• 组策略禁用（专业版专属）：按Win+R输入gpedit.msc打开组策略编辑器，导航到「计算机配置-管理模板-Windows组件-云内容」，双击“关闭Microsoft消费型体验”并选择“已启用”，可从底层阻断广告推送。

以上设置均为 官方提供选项，无需修改注册表或使用第三方工具，安全可靠。完成配置后，Windows 11 将显著减少推广内容，回归更专注、更私密的使用体验。

• Win11Debloat：https://github.com/Raphire/Win11Debloat