在使用 Windows 11 时,你是否突然发现文件资源管理器左侧的导航窗格(包含“快速访问”“此电脑”“网络”等目录树)消失了?这种情况虽然不会导致系统故障,但会极大影响文件浏览效率,让日常操作变得繁琐。

别担心,这个问题通常是由于设置更改、缓存损坏或系统异常引起的,大多数情况下可以通过以下方法修复。
为什么会丢失导航窗格?
导致导航窗格消失的常见原因包括:
- ❌ 在“查看”选项中意外关闭了“导航窗格”
- 🧩 文件资源管理器的视图缓存或历史记录损坏
- 🔧 系统文件损坏(如更新失败、崩溃或恶意软件影响)
- 📂 注册表中与文件夹视图相关的键值出错
- ⚙️ 第三方软件修改了资源管理器行为
- 💥 系统更新后配置重置
幸运的是,大多数情况都可以通过系统自带工具或简单操作恢复。
修复方法一:检查“查看”设置(最简单)
首先确认是否只是被手动关闭了。
- 打开 文件资源管理器(
Win + E
) - 点击顶部菜单的 “查看” 选项卡
- 在“显示”区域,确保 “导航窗格” 处于勾选状态
✅ 如果未勾选,请手动启用。窗格应立即恢复。

修复方法二:清除文件资源管理器历史记录
缓存数据损坏可能导致界面异常。
- 打开文件资源管理器
- 点击 “查看” → “选项”
- 在“常规”选项卡下的“隐私”部分:
- 点击 “清除” 按钮(位于“清除文件资源管理器历史记录”旁)
- 点击 “确定” 保存设置
- 重新启动文件资源管理器或重启电脑
修复方法三:重启 Windows 资源管理器
有时只是进程卡住,重启即可解决。
- 按
Ctrl + Shift + Esc
打开 任务管理器 - 在“进程”列表中找到 Windows 资源管理器
- 右键点击 → 选择 “重新启动”
资源管理器会短暂关闭并重新加载,检查导航窗格是否恢复。
修复方法四:重置文件夹选项
如果个别文件夹的视图设置出错,可尝试重置。
- 打开文件资源管理器
- 点击右上角的 “…”(三点菜单) → 选择 “选项”
- 切换到 “查看” 选项卡
- 点击底部的 “重置文件夹” 按钮
- 点击 “应用” → “确定”
这将清除所有自定义文件夹视图设置,恢复默认行为。
修复方法五:更新 Windows 系统
系统更新可能修复已知的资源管理器 Bug。
- 按
Win + S
,搜索 “更新” - 打开 Windows 更新
- 点击 “检查更新”,安装所有可用更新(包括可选更新)
- 完成后 重启电脑
修复方法六:运行 SFC 和 DISM 修复系统文件
系统文件损坏时,需使用内置工具扫描并修复。
- 以管理员身份运行 命令提示符 或 终端:
- 搜索
cmd
- 右键选择 “以管理员身份运行”
- 搜索
- 依次执行以下命令:
sfc /scannow
扫描并修复受保护的系统文件。
DISM /Online /Cleanup-Image /CheckHealth
DISM /Online /Cleanup-Image /ScanHealth
DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth
修复 Windows 映像服务状态。
- 完成后重启电脑。
修复方法七:删除注册表中的文件夹视图键(高级)
如果以上方法无效,可能是注册表中保存的视图设置损坏。此方法将重置所有文件夹的显示配置。
⚠️ 警告:编辑注册表有风险,请先备份。
操作步骤:
- 按
Win + R
,输入regedit
,回车 - 导航至以下路径:
HKEY_CURRENT_USER\Software\Classes\Local Settings\Software\Microsoft\Windows\Shell
- 找到并删除以下两个子项:
Bags
BagMRU
💡 这些键存储了各文件夹的布局、排序和窗格状态。
- 关闭注册表编辑器,重启电脑
重启后,系统将重建这些键,导航窗格通常会恢复正常。
结语
文件资源管理器导航窗格的丢失虽然令人困扰,但绝大多数情况下都可以通过上述方法解决。
推荐修复顺序:
- 检查“查看”→“导航窗格”是否开启
- 清除历史记录 + 重启资源管理器
- 重置文件夹选项
- 更新系统
- 运行 SFC / DISM
- 最后考虑注册表操作
只要按步骤排查,你的文件管理体验很快就能恢复正常。
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